Sadržaj
Blagdanska sezona može biti teško razdoblje za one u toksičnim vezama. Bilo da se radi o članu obitelji, bivšem ili prijatelju, može biti teško znati kako se nositi s tim odnosima tijekom Dana zahvalnosti i nakon toga. Važno je upamtiti da toj otrovnoj osobi ne morate poslati poruku kako biste joj poželjeli sretan Dan zahvalnosti.
Prirodno je željeti doprijeti do nekoga do koga vam je stalo, čak i ako je veza toksična. Ali važno je zapamtiti da im ne dugujete ništa. Ne morate se dovesti u situaciju koja bi mogla biti emocionalno iscrpljujuća ili čak opasna.
Ovog Dana zahvalnosti ne morate poslati poruku toj otrovnoj osobi u svom životu da biste joj poželjeli sretne praznike. Važno je zapamtiti da nikome ništa ne dugujete i da je u redu prvo se pobrinuti za sebe. Odmor od toksičnih odnosa može biti koristan za vas karijera i odnosima . Dakle, ovog Dana zahvalnosti, uzmite pauzu od toksičnosti i usredotočite se na sebe i ljude zbog kojih se osjećate dobro.
Ako ipak odlučite posegnuti, važno je postaviti granice. Dajte osobi do znanja da niste zainteresirani za bilo kakvu raspravu ili dramu. Dajte im do znanja da im želite dobro, ali da se nećete upuštati u bilo kakvu raspravu.
Također je važno upamtiti da ne morate odgovarati na poruke te osobe. Ako vam se obrate, ne morate odgovoriti. Možete jednostavno ignorirati poruku i nastaviti dalje.
Ako se osjećate preplavljenim mišlju da imate posla s otrovnom osobom tijekom praznika, važno je upamtiti da to ne morate učiniti sami. Obratite se prijatelju ili članu obitelji za podršku. Razgovarajte s terapeutom ili savjetnikom ako vam je potrebna pomoć u rješavanju situacije.
Također je važno zapamtiti da se ne morate dovesti u situaciju koja bi mogla biti emocionalno iscrpljujuća ili čak opasna. Ako se osjećate preplavljenim mišlju da imate posla s otrovnom osobom tijekom praznika, važno je upamtiti da to ne morate učiniti sami. Obratite se prijatelju ili članu obitelji za podršku. Razgovarajte s terapeutom ili savjetnikom ako vam je potrebna pomoć u rješavanju situacije.
Također je važno brinuti se o sebi tijekom praznika. Pobrinite se da se dovoljno odmarate, hranite zdravo i bavite se aktivnostima u kojima se osjećate dobro. Briga o sebi najbolji je način da budete sigurni da se možete nositi sa svakom situacijom koja vam se nađe na putu.
“Blagdani mogu biti teško vrijeme za one u toksičnim vezama. Važno je upamtiti da toj otrovnoj osobi ne morate poslati poruku kako biste joj poželjeli sretan Dan zahvalnosti.”-Reddit.com
Također je važno zapamtiti da se ne morate dovesti u situaciju koja bi mogla biti emocionalno iscrpljujuća ili čak opasna. Ako se osjećate preplavljenim mišlju da imate posla s otrovnom osobom tijekom praznika, važno je upamtiti da to ne morate učiniti sami. Obratite se prijatelju ili članu obitelji za podršku. Razgovarajte s terapeutom ili savjetnikom ako vam je potrebna pomoć u rješavanju situacije.
Također je važno zapamtiti da se ne morate dovesti u situaciju koja bi mogla biti emocionalno iscrpljujuća ili čak opasna. Ako se osjećate preplavljenim mišlju da imate posla s otrovnom osobom tijekom praznika, važno je upamtiti da to ne morate učiniti sami. Obratite se prijatelju ili članu obitelji za podršku. Razgovarajte s terapeutom ili savjetnikom ako vam je potrebna pomoć u rješavanju situacije.
Također je važno zapamtiti da se ne morate dovesti u situaciju koja bi mogla biti emocionalno iscrpljujuća ili čak opasna. Ako se osjećate preplavljenim mišlju da imate posla s otrovnom osobom tijekom praznika, važno je upamtiti da to ne morate učiniti sami. Obratite se prijatelju ili članu obitelji za podršku. Razgovarajte s terapeutom ili savjetnikom ako vam je potrebna pomoć u rješavanju situacije.
FAQ
- Moram li otrovnoj osobi poslati SMS da joj poželim sretan Dan zahvalnosti?
Ne, ne morate poslati poruku otrovnoj osobi da joj poželite sretan Dan zahvalnosti. Važno je zapamtiti da im ništa ne dugujete i da se ne morate dovoditi u situaciju koja bi mogla biti emocionalno iscrpljujuća ili čak opasna. - Što trebam učiniti ako se osjećam preplavljeno mišlju da imam posla s otrovnom osobom tijekom praznika?
Ako se osjećate preplavljenim mišlju da imate posla s otrovnom osobom tijekom praznika, važno je zapamtiti da to ne morate učiniti sami. Obratite se prijatelju ili članu obitelji za podršku. Razgovarajte s terapeutom ili savjetnikom ako vam je potrebna pomoć u rješavanju situacije. - Koji su neki savjeti za brigu o sebi tijekom praznika?
Neki savjeti za brigu o sebi tijekom praznika uključuju dovoljno odmora, zdravu prehranu i bavljenje aktivnostima u kojima se osjećate dobro. Briga o sebi najbolji je način da budete sigurni da se možete nositi sa svakom situacijom koja vam se nađe na putu.