Ljubav je snažna emocija koja nam može donijeti veliku radost i sreću. Ali ponekad, naš ponos može stajati na putu da pronađemo pravu ljubav. Možemo biti toliko ponosni na sebe da ne želimo dopustiti nikome drugome ili možemo biti toliko ponosni na svoja postignuća da ne želimo dopustiti da itko drugi sudjeluje u njima. Bez obzira na razlog, ponos može biti velika prepreka pronalasku prave ljubavi.
Prvi korak u prevladavanju ponosa je prepoznati ga. Moramo biti svjesni vlastitog ponosa i kako on utječe na naše odnose. Moramo biti iskreni prema sebi i priznati da naš ponos staje na put našim odnosima. Nakon što to učinimo, možemo početi raditi na tome da to prevladamo.
Sljedeći korak je biti otvoren za promjene. Moramo biti spremni napustiti svoj ponos i biti otvoreni za nova iskustva. Moramo biti spremni riskirati i isprobavati nove stvari. Moramo biti spremni prihvatiti kritiku i učiti iz svojih pogrešaka. Moramo biti spremni biti ranjivi i pustiti nekoga drugog unutra.
Treći korak je vježbanje poniznosti. Moramo biti ponizni i prepoznati da nismo savršeni. Moramo biti spremni priznati kada smo u krivu i ispričati se kada je potrebno. Moramo biti spremni prihvatiti pomoć i podršku od drugih. Moramo biti spremni ostaviti vlastite potrebe po strani i usredotočiti se na potrebe drugih.
Četvrti korak je biti strpljiv. Moramo biti strpljivi prema sebi i prema drugima. Moramo biti spremni uzeti vremena i ne žuriti u stvarima. Moramo biti voljni dati našim odnosima vremena za rast i razvoj. Moramo biti spremni biti strpljivi sami sa sobom i sa svojim partnerima.
Peti korak je biti ljubazan. Moramo biti ljubazni prema sebi i drugima. Moramo biti spremni oprostiti i zaboraviti. Moramo biti voljni pokazati suosjećanje i razumijevanje. Moramo biti spremni biti ljubazni čak i kada je teško.
Šesti korak je biti iskren. Moramo biti iskreni prema sebi i prema drugima. Moramo biti spremni biti otvoreni i iskreni o svojim osjećajima i potrebama. Moramo biti voljni biti iskreni o svojim pogreškama i uspjesima. Moramo biti voljni biti iskreni u pogledu svojih očekivanja i ograničenja.
Sedmi korak je podrška. Moramo biti podrška sebi i drugima. Moramo biti spremni saslušati i ponuditi savjet. Moramo biti voljni biti tu za naše partnere i biti izvor snage i utjehe. Moramo biti spremni pružiti podršku čak i kada je teško.
Osmi korak je ljubav. Moramo biti puni ljubavi prema sebi i prema drugima. Moramo biti voljni pokazati ljubav i privrženost. Moramo biti spremni na razumijevanje i strpljenje. Moramo biti spremni voljeti čak i kada je teško.
Deveti korak je biti zahvalan. Moramo biti zahvalni za ljubav koju imamo u našim životima. Moramo biti zahvalni za odnose koje imamo i ljude koje imamo u našim životima. Moramo biti zahvalni na prilikama koje imamo i iskustvima koja smo stekli. Moramo biti zahvalni za lekcije koje smo naučili i rast koji smo doživjeli.
'Ljubav je strpljiva, ljubav je draga. Ne zavidi, ne hvali se, ne ponosi se.”
― 1. Korinćanima 13:4-5
Prepoznavanjem našeg ponosa, otvorenošću za promjene, prakticiranjem poniznosti, strpljenjem, ljubaznošću, poštenjem, pružanjem podrške, ljubavlju i zahvalnošću, možemo nadvladati svoj ponos i pronaći pravu ljubav.
Za više informacija o tome kako pobijediti ponos i pronaći pravu ljubav, pogledajte ovaj članak iz Psihologije danas.