Samopoboljšanje

Pismo Bogu, iz moje tjeskobe

Znam da nisam bila najbolja osoba u posljednje vrijeme. Borim se sa svojom tjeskobom i bilo mi je teško nositi se s njom. Tako sam shrvana i ne znam što da radim. Bojim se i osjećam kao da gubim kontrolu. Tako sam umoran od ovakvog osjećaja i očajnički tražim pomoć. Opširnije

10 promjena koje će vam promijeniti život u 10 godina

Prvi korak u preobrazbi vašeg života je postaviti ciljeve i napraviti plan. Razmislite o tome što želite postići u sljedećih 10 godina i napravite mapu puta kako to postići. Podijelite svoje ciljeve na manje, ostvarive korake i napravite vremenski okvir za svaki od njih. To će vam pomoći da ostanete usredotočeni i motivirani. Opširnije

Molimo zapamtite svoju vrijednost čak i ako oni to ne čine

Može biti teško ostati jak kada osjećate da vas nitko ne cijeni ili ne priznaje. Ali važno je zapamtiti da vaša vrijednost ne ovisi o mišljenjima drugih. Vrijedni ste i vrijedni ljubavi i poštovanja, bez obzira na sve. Opširnije

Pročitajte ovo kad god se osjećate kao da ne pripadate

Prvi korak je razumjeti zašto se osjećate kao da ne pripadate. To može biti zbog vašeg podrijetla, vaših uvjerenja ili vaših interesa. To također može biti zbog ljudi oko vas ili okoline u kojoj se nalazite. Jednom kada shvatite zašto se tako osjećate, lakše ćete pronaći načine da se nosite s tim. Opširnije

Ovo je vaš podsjetnik da nikome ništa ne dugujete

Lako se uhvatiti u ideju da nekome nešto dugujete, pogotovo ako je učinio nešto lijepo za vas. Ali važno je zapamtiti da nikome ništa ne dugujete. Imate pravo donositi odluke koje su najbolje za vas i vaš život. U redu je nekome reći ne ako se ne osjećate ugodno s onim što traži od vas. Opširnije

6 stereotipa koje su vegani umorni slušati

U ovom ćemo članku istražiti 6 najčešćih stereotipa koje su vegani umorni slušati i kako imati više poštovanja i razumijevanja prema veganstvu. Opširnije

Ovo je vaš 30-dnevni izazov sreće: odlučite živjeti otvorenije, slobodnije i pozitivnije

30-dnevni izazov sreće odličan je način da počnete unositi pozitivne promjene u svoj život. Osmišljen je da vam pomogne da postanete svjesniji svojih misli i osjećaja i da naučite kako koristiti pozitivno razmišljanje za stvaranje ispunjenijeg života. Izazov se sastoji od 30 dana aktivnosti koje će vam pomoći da postanete svjesniji svojih misli i osjećaja te da naučite kako koristiti pozitivno razmišljanje za stvaranje ispunjenijeg života. Opširnije

U redu je otići od ljudi koji ne vole

Kad vas netko ne zna voljeti, može biti teško ostati u vezi. Možda se osjećate kao da ne dobivate ljubav i podršku koja vam je potrebna. Možda se osjećate kao da se neprestano trudite da veza funkcionira, ali ne ide na bolje. Važno je zapamtiti da je u redu otići od nekoga tko te ne zna voljeti. Opširnije

Što zapravo znači biti nježna žena

Meke žene često se doživljavaju kao slabe ili krhke, ali to ne može biti dalje od istine. Nježne žene su jake i neovisne. U stanju su se zauzeti za sebe i svoja uvjerenja bez straha od osude ili kritike. Oni mogu izraziti svoje emocije bez osjećaja srama ili neugode. U stanju su biti i snažni i nježni u isto vrijeme. Opširnije

Prepuštanje Bogu: Kako otpustiti ono što ne možete kontrolirati

Predati se Bogu znači prihvatiti da postoje neke stvari u životu koje su izvan naše kontrole. To znači vjerovati da Bog ima plan za nas i da će se pobrinuti za nas bez obzira na sve. To također znači vjerovati da Bog zna što je najbolje za nas i da će nam dati snagu i hrabrost da se suočimo sa svime što nam život baci na put. Opširnije