23 puta 'jebi ga' stav će vam zapravo učiniti život puno boljim

Sadržaj

23 načina da poboljšate svoj život stavom 'jebi ga'. Otkrijte kako vam stav 'jebi ga' može pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim životom i učinite ga boljim. Naučite 23 načina kako najbolje iskoristiti svoje 20-e, zdravlje, odnose i još mnogo toga.

Svi smo bili tamo. Osjećate se premoreno, pod stresom i kao da ste zapeli u kolotečini. Spremni ste baciti ručnik i jednostavno odustati. Tada je vrijeme da napravite korak unatrag i usvojite stav 'jebi ga'.

juliuspatrickbercasio

Imati 'jebi ga' stav ne znači da vam nije stalo ni do čega. Radi se o koraku unatrag i shvaćanju da je ponekad u redu otpustiti se i krenuti dalje. Radi se o prepoznavanju da ne možete sve kontrolirati i da je u redu uzeti pauzu i usredotočiti se na sebe.

Evo 23 puta kada će vam stav 'Jebi ga' učiniti život puno boljim:

1. Kada se osjećate preopterećeno

Kada se osjećate preopterećeno, lako vas je uhvatiti stres i tjeskoba zbog svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

2. Kad ste zapeli u kolotečini

Svi mi s vremena na vrijeme zapnemo u kolotečini. Lako se uhvatiti u istu rutinu i zaboraviti odvojiti vrijeme za sebe. Usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da izađete iz kolotečine i preuzmete kontrolu nad svojim životom.

Napravite korak unatrag i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

3. Kada se osjećate pod stresom

Kada se osjećate pod stresom, lako vas je uhvatiti tjeskoba i briga zbog svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Stav 'jebi ga' može biti odličan način da poboljšate svoj život. Može vam pomoći da otpustite stvari koje nisu važne i usredotočite se na stvari koje jesu. Evo 23 puta kada stav 'jebi ga' može učiniti vaš život puno boljim: 1. Ciljevi odnosa , 2. Jesti vani , 3. Preuzimanje rizika, 4. Činjenje pogrešaka, 5. Reći ne, 6. Odustajanje od perfekcionizma, 7. Biti spontan, 8. Odvojiti vrijeme za sebe, 9. Otvorenost za promjene, 10. Odvojiti vrijeme za opuštanje, 11 . Biti iskren prema sebi, 12. Biti ljubazan prema sebi, 13. Brinuti se o svom zdravlju, 14. Slijediti svoje snove, 15. Naći vrijeme za zabavu, 16. Otvorenost za nova iskustva, 17. Biti prisutan, 18. Prepustiti Go of Fear, 19. Biti fleksibilan, 20. Biti zahvalan, 21. Biti strpljiv, 22. Odvojiti vrijeme za razmišljanje i 23. Živjeti u trenutku.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

4. Kada se osjećate nemotivirano

Kad se osjećate nemotivirano, lako vas je uhvatiti monotonija svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

5. Kada se osjećate preopterećeni

Kada se osjećate preopterećeni, lako vas uhvati iscrpljenost od svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

6. Kada se osjećate neispunjeno

Kada se osjećate neispunjeno, lako vas je uhvatiti nezadovoljstvo zbog svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

7. Kada se osjećate usamljeno

Kada se osjećate usamljeno, lako vas je uhvatiti izolacija od svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

8. Kada se osjećate nesretno

Kad se osjećate nesretno, lako vas je uhvatiti tuga svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

9. Kada se osjećate izgubljeno

Kada se osjećate izgubljeno, lako vas je uhvatiti u zbrku svega toga. Korak unatrag i usvajanje stava 'jebi ga' može vam pomoći da napravite pauzu i usredotočite se na ono što je važno.

Duboko udahnite i podsjetite se da je u redu uzeti pauzu. Ne morate učiniti sve odjednom. U redu je napraviti korak unatrag i usredotočiti se na sebe.

Usvajanje stava 'Jebi ga' može vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim životom i učinite ga boljim. Radi se o prepoznavanju da ne možete sve kontrolirati i da je u redu uzeti pauzu i usredotočiti se na sebe.

“Jedini način da izvučete smisao iz promjene je uroniti u nju, kretati se s njom i pridružiti se plesu.”
- Alan Watts, Put zena

Dakle, sljedeći put kada se osjećate preopterećeno, pod stresom ili ste zapeli u kolotečini, odmaknite se i zauzmite stav 'Jebi ga'. U redu je uzeti pauzu i usredotočiti se na sebe.

Pitanja

  • Što znači imati stav 'jebi ga'?
  • Imati stav 'jebi ga' znači napraviti korak unatrag i shvatiti da je ponekad u redu otpustiti se i krenuti dalje. Radi se o prepoznavanju da ne možete sve kontrolirati i da je u redu uzeti pauzu i usredotočiti se na sebe.

  • Kako mi može pomoći 'jebi ga' stav?
  • Usvajanje stava 'Jebi ga' može vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim životom i učinite ga boljim. Može vam pomoći da se odmorite i usredotočite na ono što je važno.

  • Koji su neki od primjera kada stav 'jebi ga' može pomoći?
  • Stav 'Jebi ga' može pomoći kada se osjećate preopterećeno, pod stresom, zapeli ste u kolotečini, nemotivirani, prezaposleni, neispunjeni, usamljeni, nesretni ili izgubljeni.